Práca a znova práca

Vedieť robiť niekoľko vecí naraz nieje na škodu. Dokonca v informatike má takéto niečo aj svoj samostatný názov. Reč je o Multitasking-u. V danom prípade nie je na škodu ak počítač je natoľko výkonný že mu nerobí problém robiť niekoľko stoviek či tisíc operácií nezávisle naraz bez citeľného obmedzenia výkonu. Narozdiel od počítača, sú ľudia síce stále výkonnejší a dokonalejší stroj al aj tak v tomto prípade je lepšie ak sa venujeme iba jednej veci naraz,. Okrem toho že si tak šetríme zdravie ktoré máme len jedno. Odvedená práca býva častokrát kvalitnejšia. V prípade že musíte dokončiť nejaký projekt a veľmi sa vám nechce, je chvíľkové odskočenie si na YouTube či Facebook viac na škodu ako na úžitok. Váš mozog je častokrát v takomto prípade oveľa viac vyťažený ako keby ste pokračovali v projekte ďalej. Odporúča sa preto rozdeliť si prácu na menšie úseky a dopriať tak vášmu mozgu pocit dobre vykonanej práce. Odmeníte ho tým za jeho snahu a on vášmu telu na oplátku dopraje hormón dopamín. Ten blahodárne pôsobí na váš organizmus. Je to niečo ako sladká odmena pre vaše dieťa keď poslúchalo v obchode a nehádzalo sa o zem. Na prvý pohľad to znie ako keby sme sa vás pokúšali z drogovať dopamínom, no tak to nie je. Práve naopak. Ak si spomínanú prácu rozdelíte na menšie časti budete získate tak nielen že dobrý pocit z vykonanej práce aj keby ste ju nedokončili celú ale najme nebudete sa cítiť unavený a nestratíte motiváciu to celé nakoniec dokončiť aj napriek prvotným obavám či to zvládnete. Termín odovzdania už nebude strašiak v kalendári, ale ba obyčajná poznámka kedy je potrebné projekt odovzdať. Preto je dôležité sa pri práci zamerať iba na to čo je potrebné a zbytočne nemať otvorený prehliadač alebo mail ak to nie je ku práci nevyhnutné. Skrátka je potrebne sa vyvarovať všetkého čo by vám mohlo pri práci brániť venovať sa tomu čo práve potrebujete a by ste dosiahli požadovaný cieľ.